Creative Flow

mit Barbara vom Ashtanga Yoga Bodensee

1. Serie Led
2. Serie Led
(im Wechsel)
Medium / Advanced

Led Class
Geführte Stunde für Fortgeschrittene. Der Atemrhythmus und die Abfolge der Ersten Serie und themenspezifisch auch der Zweiten Serie wird angeleitet.

Ashtanga Creative Flow
„Ashtanga Creative“ kombiniert Elemente aus dem traditionellen Ashtanga der verschiedenen Serien mit Asanas aus dem Vinyasa Flow zu einem freien Flow, Vorkenntnisse erwünscht! 

Kursdaten: Mittwoch, 18:30 – 20:00 Uhr

Preise:
ABO: 12 Termine / 10 bezahlen CHF 190,-
Probestunde: CHF 12,-
Drop- in: CHF 20 ,- / *17 ,-

*Studenten/Schüler/Rentner/Pensionäre Preis auf Anfrage

Kontakt, Fragen und Anmeldung über Barbara