LED / Mysore Style

Kurs mit Barbara vom Ashtanga Yoga Bodensee.

Led Class
Geführte Stunde für Fortgeschrittene. Der Atemrhythmus und die Abfolge der Ersten Serie und themenspezifisch auch der Zweiten Serie wird angeleitet.

Mysore Style
Mysore Style ist die traditionelle, ursprüngliche Methode des Ashtanga Vinyasa Yoga, wie sie von Sri K. Pattabhi Jois in Mysore, einer Stadt in Südindien entwickelt wurde. Es ist eine einzigartige und fließende Art, um seine eine Yogapraxis aufzubauen, in der individuelles Wachstum unterstützt und gefördert wird. Anfänger (sobald die Sonnengrüße erlernt sind) und Fortgeschrittene üben Seite an Seite.

Montag, 18:30 – 20:30 Uhr

Preise:
ABO: 12 Termine / 10 bezahlen CHF 190,-
Probestunde: CHF 12,-
Drop- in: CHF 20 ,- / *17 ,-

*Studenten/Schüler/Rentner/Pensionäre Preis auf Anfrage

Kontakt, Fragen und Anmeldung über Barbara